因为手持艾灸离穴位的距离更加容易掌握,离穴位的距离可以自然调整,用艾灸盒就会受到一定的限制,可是艾灸盒可以解放双手,不仅仅调理而且还可以在调理的过程中来做家务。
如果你图省事,还是随身灸好,随身灸比较省事不用清理艾灰,可是随身灸挡住了一部分艾烟也就阻挡了一部分药气的渗透,若讲效果随身灸比不上艾条和艾灸盒的有效结合来的直接,若讲方便随身灸随身灸却略胜一筹。
综上所述,如果更加注重艾灸的效果想要提高艾灸对身体调养的效率,无疑手持艾条悬灸是最好的。如果做灸的时候身边没有家人或者朋友帮忙,又或者想简易一点效果差些也能接受,这时用艾灸盒是最好的。
手持艾条悬灸:艾火是垂直于被灸穴位的,火头与穴位的距离是可以调到最舒适的。施灸者和被灸者在安静的环境里还能有个气感的交流,促进了艾的阳气顺利进入穴位,因此悬灸必定是高效做灸的重要方式,但它需要其他人帮忙,这是悬灸的缺点。