三伏天和三九天是啥意思为啥在三九天和三伏天艾灸

炎炎的夏季难免会在提及三伏天难熬的同时顺便说一点三九天，那么三伏天和三九天的寓意是什么呢？

三伏天出现在小暑与处暑之间，三伏天的“伏”就是指“伏邪”，即中医学认为的“六邪”中的暑邪，“伏”字也可以简单理解为天气太热，宜伏不宜动，不过三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三九天指从冬至逢壬日算起的第3个寒天，以冬至逢壬日为起点，每“九天”算一“九”，第一个九天叫"一九"，第二个九天叫"二九"，中国传统哲学认为九为“至阳”之数，九又是至大之数，“至阳之数”的积累说明阴气日益消减，累至九次已到了头，寒去暖来。

末伏10天：2021年8月10日-2021年8月19日。

虚寒性疾病的发病特点是常在冬季发作或加重，夏季缓解或消失，所以若是在夏季此类疾病缓解时期给予治疗或预防措施，就可有减少或减轻冬季的病证的效果。三伏天是一年中气温最高、阳气最盛的时段，对穴位进行贴敷艾灸，可以预防冬天疾病的发生。而三九灸是冬治“三九”中的一种独特治疗技术，与三伏灸一样属于中医学“天灸”范围，采用人体经络循行规律、穴位功效、24个节气规律和时间治疗学原理，在冬季三九天时通过药物贴敷在特定穴位上，对一些虚寒性疾病能有明显治疗作用。