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三伏天艾灸能吹空调吗?需要在什么环境下进行

返回列表 来源: 发布日期: 2021.10.12

三伏天马上就要来到,三伏天的时候很多人喜欢进行艾灸,因为这样可以治疗一些冬季留下的疾病,但夏天很热,那么三伏天艾灸能吹空调吗?艾灸需要在什么环境下进行?


三伏天艾灸能吹空调吗

不建议开。三伏天是一年中人体阳气最旺盛的时候,这个时候适当进行艾灸,可以祛湿驱寒、美容养颜以及提高人体的免疫力。三伏天艾灸确实很热,但不建议吹空调,主要是因为艾灸时人体会流出大量的汗液,毛孔也处于张开的状态,这个时候吹空调,空调一般是凉风,侵入人体之后,比较容易造成 受寒,造成 人体感冒、发烧,严重时还会对健康造成伤害。


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艾灸需要在什么环境下进行

艾灸是生活中常见的一种灸疗法,是由艾叶制成的艾条、艾柱,产生的艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,达到防病治病目的的方法。艾灸对于时间没有特殊的要求,一天中无论是上午还是下午都可以进行,但晚上11点后不宜进行。艾灸的环境需要保持安静,具有良好的通风性,这样才有利于艾灸烟雾的排出,但风力不能大,避免造成 寒气入侵体内,艾灸之后不要马上洗澡,带身体汗液全部变干再洗。


夏天艾灸太热承受不住应该怎么办

属于正常现象,一般建议忍,实在忍不了那么可以选择暂停艾灸。首先夏天的温度本身就比较高,艾灸时还会受到一定热量,人体的毛孔会打开,汗腺也会打开,这个时候人体感觉是比较热的,是正常的情况,建议忍一忍,这样才可以起到散寒的作用,但要是太热有发烫的感觉,那么建议及时暂停,可能是位置不对烫伤了皮肤。


温馨提示:艾灸很热的时候是不能吹空调或者吹风扇的,否则比较容易造成 寒气侵入体内,造成 人体受寒。


做身体推拿可以吹空调吗
最好是不开启。推拿后不建议马上吹空调,推拿人体气血运行比较旺盛,皮肤腠理比较稀松,这个时候吹空调的话比较容易感受外邪,从而引起疾病,因此不建议马上空吹空调推拿后,一般推拿之后需要注意保暖,休息一段时间,最好是24小时之后再吹空调。

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