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三伏天艾灸的坏处与好处

返回列表 来源: 发布日期: 2021.10.08

相对于正常人的身体来讲,三伏天的时候是可以适度天天进行艾灸的,这时候艾灸对人的身体的健康比较好,但也有人说三伏天艾灸不好,那么,三伏天艾灸的坏处?三伏天艾灸的好处是什么呢?


三伏天艾灸的坏处与好处

三伏天艾灸的坏处

三伏天是一年中最热的时候,这时候进行艾灸可以很好的养生保健,为人的身体祛除湿气寒气,只要是方法正确,那么对人的身体一般是没有什么危害的。但要是方式不对,那么就可能会导致人的身体烫伤;另一方面时间过长的话,那么可能会导致人的身体气虚,导致头晕、头疼等不适症状发生,对人体健康造成伤害。


三伏天艾灸的好处
疏通经脉

相对于一些喜欢玩手机或者是经常劳动的人来讲,脖颈经脉会出现淤堵的情况,酸痛僵硬,三伏天身体毛孔也是张开状态的,这时候进行艾灸有促进气血流通、疏通身体经络的作用,可以帮助调和身体脾肺器官的机能、健脾和胃,具有一定疏通经络的作用。


温中散寒

艾灸的主要材料是艾叶,艾叶性温热,三伏天的时候进行艾灸,可以疏通经脉,为身体积蓄阳气,避免冬天三九天时身体阳气不足而被寒气所伤,具有一定温中散寒的作用。


冬病夏治

三伏天是一年中天气最炎热的时候,这时候进行艾灸,可以帮助促进血液循环、疏通淤堵的经脉、驱散身体中是湿寒之气,可以扶阳驱寒、去除冬病,适宜有冬季常发疾病的人群。


三伏天可以天天艾灸吗

必要时可以天天灸。三伏天的时候可以进行艾灸的,这时候艾灸能起到很不错的身体养护作用,因为三伏天时温度高,身体阳气大盛,人的身体毛孔处于张开状态,艾灸可以对身体穴位进行热刺激,可以促进身体的血液循环,能起到扶阳驱寒、冬病夏治的作用。


三伏天艾灸多久一次好
三伏天的时候进行艾灸,具体是因人而异的,建议最好是在正规医师指导下来进行,这样才能够更好的达到艾灸的目的;通常情况下,如果有疾病,头三天是需要连续来拔的,往后大约3-4天进行一次就可以了。

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