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乳腺增生艾灸什么地方图文解说说明

返回列表 来源: 发布日期: 2022.01.05

乳腺增生是女性朋友最比较常见的乳房疾病,是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和结缔组织增生为基本病理变化。该病最初的表现症状是常感乳房分外肿胀,并隐隐作痛,疼痛的表现常不稳定,在月经前可加重,也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。艾灸治疗该病,通过取下面的穴位,每次取3~4穴,达到疏肝健脾、活血化痰、散结的作用。


艾灸仪

  1、灸乳根穴
  【取穴的方法】乳根穴位于乳房下缘,第5、6肋骨间隙,距前正中线4寸,左右各有一穴。取穴时,从乳头向下约1.5寸(2横指宽)处就是乳根穴。
  【施灸的方法】取平躺,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5-3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
  【施灸时间】每天灸1次,每次灸10分钟。
  【功效】燥化脾湿。
  2、灸阿是穴
  【取穴的方法】在病变局部找到的痛点,即压痛点,或在增长肿块上取两个穴。
  【施灸的方法】温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
  【施灸时间】每天灸1次,每次10分钟
  【功效】缓解疼痛。
3、灸阳陵泉穴
  【取穴的方法】阳陵泉穴位于膝盖外侧下方1寸(大拇指横宽)处的凹陷中,左右各有一穴。取穴时,顺着膝盖往外下方约大拇指横宽的地方,会摸到一个圆骨突起的地方,在它的前下方有一个凹陷处就是阳陵泉穴。
  【施灸的方法】取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热、舒适为度。
  【施灸时间】每天灸1次,每次灸10分钟。
  【功效】行气解郁
  4、灸膻中穴
  取穴的方法】膻中穴位于胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点处。
  【施灸的方法】温和灸。被施灸者平躺,施灸者站于一旁,手执点燃的艾条的一端对准施灸部位,距离皮肤3厘米,平行往复左右方向或反复旋转施灸。
  【施灸时间】每天灸1次,每次灸10分钟
  【功效】宽胸理气,活血通络,清肺止喘,舒畅心胸。

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