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肩周隐隐作痛可隔姜灸这一些穴位

返回列表 来源: 发布日期: 2021.12.28

肩周隐隐作痛是肩部感受风寒所致,又名“漏肩风”。主要表现为整个上臂活动明显受限,情况严重者无法自行洗脸梳头、穿衣、上举。


  隔姜灸能温经散寒通格止痛,一般施灸3次可缓解疼痛。
  选穴基本原理

  肩周痛属于“痹证”,受风、寒、湿三气夹杂侵袭所为,导致局部气血痹阻引发隐隐作痛。因病变多局限于肩周部位,造成关节黏连,活动僵硬。故首先可取肩周的阿是穴,疏风散寒、化湿、通其经络、止其隐隐作痛、肩周部位多为阳经分布,以寒湿为主要,兼有淤血阻滞,故可取手三阳经在肩部的诸多穴位施灸,温阳散寒、行气活血、祛除病邪。


艾灸仪

  阿是穴:位干肩关节周围的各个压痛点(也就是哪痛艾灸哪里。
  艾灸的方法
  肩周隐隐作痛先用温和灸每个穴位灸5~10分钟还可再用隔姜灸,先将艾绒搓成如蚕豆
  大小的艾炷,再将鲜姜切成薄片,中间以针刺数孔备用随后把姜片置于应灸部位,艾在姜
  片上点燃,等艾炷燃尽后,再换炷施灸,每次灸35壮,每天1次,10次为1个疗程
  1.肩髃穴:位于锁骨肩峰端下缘,当上臂平举时呈现的凹陷处。
  2.肩髎穴:位于肩峰后下方,当上臂平举时,肩后部呈现凹陷处。
  3.臂臑穴:位于上臂肘上7寸,三角肌下端的上方。

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