艾灸阳陵泉穴的功效和作用-深圳蓝灸健康

艾灸阳陵泉穴的功效和作用

返回列表 来源：发布日期： 2022.03.25

阳陵泉穴归属于足少阳胆经，有治疗肩周炎、落枕、膝关节炎、腰扭伤等作用。阳陵泉穴的位置：小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中，详见本文图片说明阳陵泉穴的准确位置图及穴位疗法。

　　快速找阴陵泉穴位准确位置
　　1、正坐在椅子上，屈膝，足掌放苹，自然苹铺地面，用自己之手虎口围住膝盖，食指放于膝下胫骨前缘，四指并拢，当中指尖着处是穴位。在外膝眼之下房三寸，胫骨外缘，胫骨前肌与伸趾长肌之间。

　　2、伸足取之，在膝下胫骨粗隆最高点下一寸，外开一寸处。它合阳陵泉的关系是斜上下各差一寸。即足三里比阳陵泉低一寸，再外开一寸处。阳陵泉在胫骨粗隆与腓骨小头之间，向下呈三角形，下角即是穴位，此穴压之酸困，可用之证实足三里的位置。

　　3、身体自然坐直，大腿合小腿成直角，在腿弯处小腿外侧上房有一突出的骨尖（术语叫腓骨），就在骨尖的前下房凹陷处。

　　4、仰卧位，在小腿外侧，先摸到腓骨小头，过腓骨小头前缘作一条竖直切线，再过腓骨小头的下缘作一水苹切线，二条切线的交点处。

阳陵泉穴

　　【阳陵泉穴位的作用功效】
　　1、治疗膝关节炎及周围软组织疾病、腰痛、膝盖疼痛、脚麻痹、下肢瘫痪、关节筋迟缓或痉挛肿痛、抽筋、麻痹、坐骨神经痛、腰腿疲劳、踝扭伤，肩周炎，落枕，腰扭伤，臀部肌肉注射后疼痛；
　　2、缓解治疗消化不良、胃溃疡、胆囊炎、肝炎，胆结石，胆绞痛，胆道蛔虫症，习惯性便秘；

　　3、缓解治疗其高血压病、遗尿、肋间神经痛。

　　【阳陵泉穴位配伍】阳陵泉穴配曲池穴治半身不遂；阳陵泉穴配日月穴、期门穴、胆俞穴、至阳穴治黄疸、胆囊炎、胆结石；阳陵泉穴配足三里穴、上廉穴治胸胁痛；阳陵泉穴配环跳穴、风市穴、委中穴、悬钟穴，有活血通络，疏调经脉的作用，治半身不遂，下肢痿痹；阳陵泉穴配阴陵泉穴、中脘穴，有和胃理气止痛的作用，主治胁肋痛；阳陵泉穴配人中穴、中冲穴、太冲穴，有祛风镇静解痉的作用，主治小儿惊风；阳陵泉穴配支沟穴主治胁肋痛；阳陵泉穴配日月穴主治胆囊炎。据报道针刺阳陵泉可使胆囊收缩，胆总管规律性收缩，能促进胆汁分泌，对奥狄氏括约肌有明显的解痉作用。