艾灸阳白穴的功效与作用

阳白穴归属于足少阳胆经，有祛风明目，抗老除皱，治疗头痛等作用。阳白穴的位置：瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处，详见本文图片说明阳白穴的准确位置图及穴位疗法。

　　取穴时患者一般采用正坐或仰靠、仰卧的姿势，阳白穴位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。针对于三叉神经痛、眼睛疲劳等病征的治疗都有显著的效果。

　　【阳白穴位配伍】阳白穴配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂；阳白穴配太阳穴、风池穴、外关穴祛风止痛，治偏头痛；阳白穴配睛明穴、太阳穴治目赤肿痛；阳白穴配颧髎穴、颊车穴、合谷穴，有祛风活血通络的作用，主治面神经麻痹；阳白穴配睛明穴、太阳穴，有清热止痛的作用，主治目赤肿痛。

　　阳白穴是面部美容及眼保健常用穴。按揉阳白穴可以明目除胀，舒额消皱。经常按揉此穴，能防止额纹早现，保护视力。还可用于治疗眼睑跳动、额头昏胀不舒等。方法：以两手食指或中指的指腹同时按于两侧阳白穴上，按顺时针及逆时针方向各揉动50~100次。

　　你是否遇到过这种情况：经常性不明原因地感觉眼睛一片模糊，同时伴有眼睛疼痛或者眼皮跳动的症状，多数人还会感觉前额部疼痛或眩晕。这是因为视觉疲劳或者暂时性脑缺血导致的，如果遇到这种情况，除了及时去医院查明原因以及时治疗外，当务之急可以按揉几下阳白穴可以即刻减轻。如果有艾灸条件，艾灸此穴更为有效。