完骨穴归属于足少阳胆经,有缓解治疗失眠、头痛、咽喉肿痛等作用。完骨穴的位置:头部,当耳后乳突的后下方凹陷处,详见本文图片说明完骨穴的准确具体位置及穴位疗法。
2.触摸耳垂后面,有称为“乳突”的凸骨,从此骨下方沿后缘,触摸上方的骨头,有一浅凹。一压,即有震动感,这就是此穴。
【主治病症】头痛,颈项强痛,颊肿,喉痹,龋齿,口眼歪斜,癫痫,疟疾。失眠、三叉神经痛、偏头痛、颈部酸痛等。
【穴位配伍】完骨穴配太阳、率谷、风池主治头痛。配风池穴、大杼穴治疟疾;完骨穴配风池穴、合谷穴治风热上犯喉痹、口歪、牙痛、痄腮;完骨穴配风池穴治癫疾僵仆。
【配伍方例】
1、痎疟:完骨、风池、大杼。
2、头面气痈肿:完骨、巨髎。
3、喉痹、颈项肿不可俯仰、颊肿引耳后:完骨、天牖、前谷。
4、颈项痛:完骨、颔厌。
5、失眠:完骨、三间。
完骨穴有清热祛风、宁神诱睡之效,睡眠不佳之人,不妨在睡前按揉此穴,有助睡眠。它位于头部耳后,即两耳后方凸起的骨头(乳突)的后下方凹陷处。具体做法是:在床上平躺,保持均匀缓慢呼吸,用两手拇指缓缓按揉两侧完骨穴,慢慢地,就开始有睡意了。