天牖穴归属于手少阳三焦经,有缓解治疗头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣等作用,天牖穴的位置:胸锁乳突肌的后缘,详见本文图文解说天牖穴的准确的位置图及穴位疗法。
怎么找天牖穴穴位的准确的位置
1.侧坐或俯卧位,在耳后乳突后下方,横平下颌角,胸锁乳突肌的后缘凹陷中,按压有酸胀感。
2.侧坐或俯卧位,在耳后乳突后下方,胸锁乳突肌的后缘,在天容与天柱的连线上。
【天牖穴位的作用功效】
【主治病症】头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣;视神经炎,鼻衄喉痹。颈肩背部痉挛强直,瘰疬多梦。
【作用功效】天牖,痛经活络、清头明目。
【穴位配伍】
1.配外关、率谷,可用于缓解偏头痛不适。
2.配听宫、听会,可用于缓解耳鸣、耳聋等症。
天牖穴治疗头痛
颈源性头痛,是指颈椎的损伤或骨质增生,以及软组织损伤而导致椎动脉及其进入枕骨大孔处受压,引起脑供血不足,亦可导致枕小神经和耳大神经受压,从而引起的头痛。按压天牖穴治疗,效果显著,简介如下:
患者取卧位,用10厘米高的枕头垫在前胸,使头低下靠床。医者双手中指沿手少阳三焦经在颈项段循行路线上,左右对照查找压痛点,—般多在天牖穴触到,然后用圆珠笔画上符号。医者在三焦经颈段轻轻推拿,接着用拇指尖对准天牖穴,向健侧同名穴顶推。若压痛点消失,表明治疗有效,若压痛点仍在,可再施指针一次。手法可分弱、中、强3种,因人体质而异,隔日一次,1~3次即可痊愈。
艾灸的方法
天牖穴,艾条灸5-10分钟,天牖穴,艾炷灸3-5壮。
使用艾灸仪艾灸天牖穴,每一次15~25分钟,每天或隔日一次。