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艾灸贴什么时间贴最合适?艾灸贴晚上可以用吗?

返回列表 来源: 发布日期: 2021.02.27

艾灸贴做为中医养生保健的一种,非常的受青睐,特别是在在夏季三伏天。然而艾灸贴可不是什么时间都可以贴。那么,艾灸贴什么时间贴最合适?艾灸贴晚上可以用吗?


艾灸贴什么时间贴最合适

艾灸最合适的季节是夏季,是因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气的效果好,在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果最佳。另一方面,在冬季,如果经常出现怕冷和感冒,也可以经常艾灸。

艾灸贴什么时间贴最合适?艾灸贴晚上可以用吗?

艾灸贴白天贴还是晚上贴
不论是什么贴,并无白天晚上效果好的说法。
1、足贴通过刺激反射区作用,属于理疗产品,有一定调理内分泌作用。
2、艾灸贴是通过针灸原理,刺激穴位作用,也属于理疗,作用比较直接。
3、两者相似,但足贴作用缓慢,而艾灸贴直达病灶,见效极快,但因针对穴位位置不好把握,并不适合一般人使用,而且不适合长期使用,这一点上足贴相对更适合一般人使用。

4、在最后说明,无论白天黑夜,两者都有作用,建议理性使用保健品,不要封建迷信。


艾灸贴晚上可以用吗?
虽然古人云“日出而作日落而息”,艾灸上午九点到十一点这个点是最合适的,这个时间段阳气比较旺盛的,然而现代生活的快节奏,早上我们都是赶着去上学、上班,基本是没有时间去艾灸的。
如果我们白天灸后,匆匆忙忙上班,这时艾灸后的汗毛孔是张开的很容易经受两次风寒的。晚上灸后睡觉,不会外出受寒,建议还是晚上艾灸最合适。

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