很多人只知道艾灸,但却不知道艾灸哪个部位好,哪个部位需要艾灸多长的时间,那么艾灸每个部位要灸多长时间?脂溢性脱发艾灸哪个部位?
艾灸每个穴位的时间,都是不一样的,一般5-30分钟左右,具体需要可根据具体的病症而定;要是保健艾灸,那么一次总的时间可控制在20-60分钟左右;艾灸一个穴位时间长短也并不是绝对,要可根据自身的身体状况以及以及疾病的程度,注意对于首次艾灸者,时间不可太长。
决定人体艾灸几个部位的,主要是自身的身体情况,另一方面艾灸需注意时间和艾灸的方法,以免艾灸错误对自身健康造成影响,艾灸时间在15-30分钟之间,最好是在医生的指导下进行。
一般脂溢性脱发需要艾灸的穴位有阿穴,血海,足三里以及百会穴,可以每天用艾柱熏这几个穴位来帮助缓解脂溢性脱发。