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艾灸肓俞穴位置图和作用以及功效

返回列表 来源: 发布日期: 2022.03.09

肓俞穴归属于足少阴肾经,有缓解治疗腹胀腹痛、呕吐、泄泻、便秘、小便淋沥、月经不调、腰脊痛等作用,肓俞穴的位置:脐中旁开0.5寸,详见本篇文章图片说明肓俞穴的准确位置图及穴位疗法。


  快速的找肓俞穴位置

  取仰卧位,在腹白线与肚脐水苹线的交点处,旁开0.5寸处(半横指),在腹直肌内侧缘,按压有酸胀感即为本穴。


  【肓俞穴位的作用功效】
  【主治病症】腹胀腹痛、呕吐、泄泻、便秘、痢疾、膀胱炎、尿道炎、疝气、小便淋沥、月经不调、腰脊痛等。
  【功效作用】肓俞穴,通便止泻、理气止痛。

  【肓俞穴位配伍】肓俞穴配中脘穴、天枢穴、足三里穴、内庭穴缓解治疗胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道涩痛等症;肓俞穴配天枢穴、大肠俞穴、足三里穴缓解治疗便秘、泄泻、痢疾。


肓俞穴

  保护前列腺按揉肓俞穴

  肓俞位于脐旁0.5寸,有前列腺疾病的人,食指点揉肓俞穴会有压痛,病情轻则痛轻,严重者痛甚。在治疗上可选用肓俞穴,但更重要的是预防。每天睡前点揉肓俞穴,探查它的反应来判断前列腺的功能是否正常。如出现隐痛,说明有异常,按揉5分钟/晚,三日后痛减。


  艾灸肓俞穴—消脂减肥、消除便秘第一穴!
  艾灸时间:30-70分钟;温度:38-50℃;
  艾条悬灸时间:10-15分钟;
  艾炷灸时间:3-5壮。

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