艾灸很容易上火吗？艾灸容易上火是怎么回事？

艾灸是在日常生活中常见的一种中医养生保健方法，备受人们的喜爱和欢迎，但有些人说艾灸 会上火，那么，艾灸很容易上火吗？艾灸容易上火是怎么回事？

艾灸很容易上火吗？
主要是根据自身的实际情况而定。艾灸作为一种中医养生保健疗法，是通过穴位对体内机制造成影响，进而间接对疾病起到影响作用，通常情况下正常适当进行艾灸是不会出现上火的症状的，但要是体质燥热者或者火气旺的人群进行艾灸 ，那么，就很容易导致人体出现上火的症状。

艾灸上火的主要是的表现是流鼻血、口干等症状，所以艾灸的时候要根据自身的体质，不同的体质决定时间的长短，艾灸 要大量喝水，避免体内水盐是失衡，尽量减少上火的可能性。

艾灸容易上火是怎么回事
艾灸容易上火，那么首先需要考虑自身的体质，对于那些发热、高烧、口干舌燥、便秘便结的人群来说，进行艾灸就很容易出现上火的情况，这是因为每个人人的体质不同所出现的一种反应也是有所不同。

要有一种原因就是饮食原因所导致的，要是在艾灸之后吃一些辛辣刺激的食物，并且量比较多，那么就容易导致人体出现上火，导致喉咙干痛或者是嘴角溃烂的情况发生。

艾灸上火了该怎么办

艾灸上火之后，在症状比较轻的情况下，可以通过多饮白开水缓解；如果是实热体质并且比较强壮的人艾灸后就会容易上火，艾灸毕竟是微热的效应，艾灸 的时间过长，疗程过长，或者每次时间过久，就会造成人体体液消耗比较多，就会引起口干不适，要是症状比较严重，那么建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗。

艾灸上火后还可以接着做吗
不要再继续做。艾灸上火以后就不要继续再做，继续可能会导致人体的火气越来越大，会对人体的身体健康造成不良的影响。
通常做完艾灸以后多喝水，避免出现上火现象，其次艾灸的同时要做好保暖工作，避免吹风受凉，与此同时也要做好皮肤的护理工作。