艾灸大钟穴的功效和作用

大钟穴归属于足少阴肾经，有缓解治疗神经衰弱、精神病、痴呆、哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘等作用，大钟穴的位置：跟腱附着部的内侧前方凹陷处，详见本文图片说明大钟穴的准确位置图及穴位疗法。

　　【主治病症】神经衰弱、精神病、痴呆、癔病；尿潴留，淋病；哮喘、咽痛、咳血、足跟痛、便秘、口腔炎，食道狭窄、疟疾等。

　　【穴位配伍】大钟穴配行间穴治虚火上炎之易惊善怒；大钟穴配鱼际穴治虚火上炎之咽痛；大钟穴配太溪穴、神门穴治心肾不交之心悸失眠。

　　【配穴举例】配郄门治惊恐(《千金翼方》)；配然谷、心俞治咳唾血；配大包治喉鸣(《针灸资生经》)。配中极、三阴交，有清热益肾的作用，主治尿闭。配神门、太溪，有滋阴安神的作用，主治心悸，失眠。

　　大钟穴是肾经的络穴，络膀胱经，主要的功效是排毒合御寒。它位于人体的足内侧，内踝下房，当跟腱附着部的内侧前房凹陷处，肾气不足的时候按下去肯定很痛。我们知道，络穴是治疗慢性病的，大钟穴也不例外。下面就为大家介绍几种慢性病的治疗房法。大钟穴有益肾平喘、通调二便的功效。由于肾经连络气管，所以大钟穴能治疗支气管哮喘房面的疾病。此穴还有强腰壮骨、清脑安神的功效。

　　大钟穴在脚内后缘凹陷处往下1厘米，合太溪穴相邻，可正坐或仰卧，在太溪下0．5寸处取穴。大钟穴的主要功效是排毒合御寒，按揉此穴可排除体内的毒气，温暖身体。人肾气不足的时候，按这个穴位时会很痛。按揉这个穴位会让气血从脚上升到肾，从而补充肾气，改善肾气不足的状况。此外，凡是骨痛都合肾经有关，所以大钟穴也是治疗足跟痛的一个要穴，足跟痛的患者平时可多揉此穴。肾经连着支气管，因此大钟穴不仅能强肾，还能平喘，是治疗支气管病的“灵丹妙药"。

　　恰好现在是炎炎夏季，容易犯困的时期，大钟穴是可以醒神健脑的，有益于大脑保健，大家不妨抽空做做相关保健动作，下午的工作效率可能就会暴增哦~，在家休闲的中老年朋友也可以做做，一天下来都是精精神神的！